您现在的位置是:搭建影视网站 > 资讯 市民需注意保暖 调整饮食起居 搭建影视网站2024-06-02 20:28:16【资讯】2人已围观 简介雅安日报/北纬网讯今(22)日是“秋分”节气。“秋分”过后天气渐凉,未来三天我市雨天为主,最高温将在25℃以下。“秋分”过后,市民要注意保暖和调整饮食起居,以适应寒冷天气的到来。按农历,“立秋”是秋季 雅安日报/北纬网讯今(22)日是市民食起“秋分”节气。“秋分”过后天气渐凉,需注未来三天我市雨天为主,意保最高温将在25℃以下。暖调“秋分”过后,整饮市民要注意保暖和调整饮食起居,市民食起以适应寒冷天气的需注到来。 按农历,意保“立秋”是暖调秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,整饮而“秋分”正好是市民食起在立秋到霜降之间。秋分时节,需注凉风微微,意保秋高气爽。暖调俗语“白露秋分夜,整饮一夜冷一夜”正是印证了秋分之后的气温走向。 入秋之后,市民朋友明显感觉气候日渐干燥,日照减少,气温渐降,情绪未免会受影响。所以这时,人们应保持神志安定,收敛神气,以适应秋天微寒之气。同时,金秋季节,秋高气爽也是开展各种运动锻炼的好时机,慢跑登山都不失为最佳的选择。当然,去郊外走走,也能领略丰收时节的田园风光。 不过,秋天也是肠道传染病、乙脑的多发季节。市气象台相关负责人提醒,患有高血压、冠心病、糖尿病的中老年人应特别注意防范,适时增加衣物。 据气象专家介绍,“秋分”过后,随着冷空气南下,常常造成降雨,并且昼夜温差逐渐加大,气温会逐日下降。本月末以阴雨天气为主,加重了寒湿之气,所以“秋分”过后要注意防止“寒凉之气”伤身,特别注意保暖防感冒,同时要注重这个时节的饮食、起居、精神以及运动各方面的养生,适应季节的变化。 雅安日报/北纬网记者 石雨川 本文地址:http://soccer.pmggfh.com/html/04e699981.html 很赞哦!(7959) 上一篇: 雅安要乘势而上 推动现代物流业快速发展 下一篇: 川西大数据产业园 迸发绿色发展之音 相关文章 “38号大院”项目名称征集活动颁奖仪式举行 以高质量机关党建助力全市经济社会高质量发展 寒潮来袭 这份保暖防寒提示请收好 务虚求实 谋定快动 “你相信他们,他们便会给你惊喜!” 文旅交融 绘就发展新画卷 规上工业增加值和全社会固定资产投资增速稳居全市第一位 中韩青少年音乐家演奏会在青岛即墨举办 广东省符合生猪“点对点”调运资格屠宰企业已达111家 我市两名职工获“四川工匠”殊荣 热门文章 苏轼后人:寻味“仙荔”在人间 营造优质育人环境 谱写教育高质量发展新篇章 吹响年末“冲锋号” 打好蓝天保卫战 我市加强和改进未成年人思想道德建设工作 站长推荐 我市多部门联动 整治主城区农贸市场环境 情系民生筑坦途 大道如虹通四方 喜迎二十大 争做好队员 以高质量机关党建助力全市经济社会高质量发展 邓冬梅:农业技术推广就要脚踏实地 雅安市、石棉县榜上有名 我市加强和改进未成年人思想道德建设工作 中韩青少年音乐家演奏会在青岛即墨举办 友情链接